ライザップゴルフ第２１回目レッスン実践レポ

先週のレッスンのあと、今日まで結構自主練を頑張りました。
張り切って打ちっぱなしにいったのですが、思った以上にできなくてまたへこみました。
今回はあまりに出来なかったので、コーチに愚痴りました。

そうしたら、、、
コーチからはいつもと違って厳しい言葉が返ってきて（涙）

「レッスンのない日は毎日練習に行って最低１００から３００球打つようにしてください。
練習なくして上達なし」

つまり、、、、

大して練習もしてないのに、文句をいうな

ということです。。。。

確かにおっしゃる通りですね。

私はそれほど一生懸命には練習してません。

なのに、上手くできないことをコーチにボヤいていたワケです。。。。。

ちょっと反省してまた打ちっぱなしに行ってきました。

前回打ちっぱなしで練習した様子の動画をコーチに送っていろいろ指摘してもらったので、
そのあたりを意識して練習しました。

まぁ、、、、よくできてるとはいいませんが、前回よりはよくなってると思います。

そしてまたコーチに動画を送りました。

そしてアドバイスをもらうと、、、、。

どうやら足が右を向いてしまっているので、ちゃんと打ててないようです。

打った球がみんな右に流れてしまうのはそれが原因だったようです。
それを修正しようと思うからダウンスイングが外からきてしまっているとの事。

なんだかんだと落ち込んだ１週間でした。
最近はレッスンでちゃんとできても、そのあとまた振り出しに戻り、またできても振りだしに戻り、、、
みたいな感じで毎回、一喜一憂してしまいます。

これも練習あるのみ、だとコーチは言っているわけですね。

そして２１回目のレッスンはやってきました。

今回もレッスン前に、部屋を予約して１時間練習。

また上手く打てない、、、、いつもだけど（汗）

ひとり練習は正しくできてるのかわからなくなり不安になるのです。
早くレッスンの時間、来ないかなーーーー。

そしてレッスン時間になり、コーチがやってきました。
レッスンがスタートするなり、打ちっぱなしで足が右に向いてしまっていたことへのアドバイスをしてもらいました。

クラブを２本、マットと平行に置いて、クラブのヘッドを垂直に、足も垂直に合わせてやるように言われました。
今度、打ちっぱなしではこれでやってみようーーー。

そしてそのあと、アプローチの練習をいつも通りしました。
今回は小さな微調整をしてもらいました。
アプローチはずっとひたすら地道に練習してきたので全体的にはよくなってきました。
そのアプローチの精度を上げるためにフォローでの手の位置を修正してもらいました。

私は打ったあと、手が浮いてしまっていたのでアドレスからバックスイング、フォロースルーで手が体から離れないように打つ練習をしました。

そういえば、レッスンがスタートしたばかりの頃、
体から手が離れないように、脇の下にハンカチを挟んで練習したり、雑誌を両手で持って素振りの練習をしました。
その時の事を思い出しながら修正。

構えた時の手首の角度もスイング中、崩れていたので修正してもらいました。
最初の頃にあれだけ、基礎的なことをやってきたのに、いつの間にか、忘れてしまっていたような。。。。
だめですね。しっかり体で覚えないと！！！

アプローチの練習をしたあとは、
７番アイアン、ユーティリティーでフルスイングで打つ練習。

これも問題点がたくさんあり、、、、、。
細かい点を修正してもらいました。

今回はいままでと違って、細かい事をいろいろ指摘されました。

まだまだ、体で覚えられていない事ばかり、、、
これは練習を重ねるしかないのでしょうね。