５月１２日オープンのライザップゴルフ飯田橋店で初レッスン！
いままでずっとライザップゴルフ銀座店に通ってきましたが、私の担当の宮崎トレーナーが
新規オープンする飯田橋店に異動になったので、私も飯田橋店に通う事にしました。
気がつけば、銀座店より、飯田橋店のほうが家から通いやすく、しかも飯田橋駅から徒歩１分という立地にあるというのも嬉しい！
今日は飯田橋店の初レッスンに行ってきました。
東京メトロ飯田橋駅B１出口が一番近いみたいです。
徒歩１分なので、雨が降っても、それほど濡れずに行けそう☆
出口の横は三井住友銀行があり、わかりやすい。
この建物の裏側にライザップゴルフ飯田橋店はあります。
すぐに見つけた、ライザップゴルフの大きな看板！
ライザップゴルフ飯田橋店は地下１階にありました。
オープンしたばかりなので、入り口にはお花が飾ってありました。
銀座店に通い始めた頃もちょうどオープンのタイミングでした。
そしてまた、飯田橋店もオープンと同時♪
新しい店舗はなんか新鮮です。
中に入ると、すぐに宮崎トレーナーがやってきました。
いつも見ている宮崎トレーナーまでもが新鮮に見えてくる（笑）
すぐに更衣室とお手洗いを案内してもらいました。
更衣室は銀座店より少ないかなー。
お手洗いも女性用、男性用がそれぞれひとつずつでした。
初めての店舗なので、ついキョロキョロしちゃったりして。。。
廊下の雰囲気は銀座店によく似ていました。
飯田橋店の初レッスンは５番ブースで(*^^*)
ブースも銀座店に比べるとちょっと広めで快適。
少しすると、宮崎トレーナーと一緒に、店舗責任者の方が挨拶に来られました。
レッスン開始前に、
「写真撮らせてもらってもいいですか？」
と言われたので、
「え？？？なんで？？」
と思わず言ってしまったら、
飯田橋店のスタッフさんとトレーナーさんが、
ゲスト全ての顔を覚えたいから写真を撮らせてもらってるのだそう。。。
（なんか、飯田橋店、、、、気合入ってるなー笑）
セッションスタート！
そして、いよいよ、飯田橋店でのセッションスタート。
といっても、いつもどおりです。
まずはアプローチの練習から始めて
そのあとはピッチショット。
アプローチはかなりよくなりましたねーと、褒められました。
ただ、１点注意されたのは、
インパクトでフェース面が左に向きやすくなってしまうので、
ここだけ意識してフェース面を右前に押し出す事を意識するように言われました。
その後はフルショットの練習。
まずは９番アイアンで打ってみました。
アプローチ同様、球がみんな左にいってしまう、、、、（汗）
なんでだ？？？？
コーチに、
「トップで右肘の位置が高いですよ。
それから右肘が外に開いてしまってます。」
と言われました。
トップで右肘の位置が高く、そうすると右肘が外に開いてしまうので、
そのままクラブを降ろしてくると、どうしてもアウトサイドインで手が浮きやすくなってしまいます。
そこで、トップの位置をコーチに修正してもらってから、
ダウンスイングをインサイドから降ろしやすい位置を意識して打つようにしました。
トップの位置を修正したら、ダウンスイングで自然とインサイドから降ろせるようになります。
ホント、全ての動きが繋がってる！
このような打ち方をするために意識することは、、、、
☆トップの位置で右肘が高く上がらないように。
☆トップの位置で右肘が外に開かないように内側に絞る感じで。
この２点を意識して打ってみると、
自然とダウンスイングでインサイドを意識しないでも
低い位置で降りてくるようになります。
なーーるほど！
いつも気づきが多いレッスンです。
さらに、ダウンスイングの時には右手首の角度は曲げたまま、振り下ろす。
なんだか、だんだん頭が混乱してきたけれど、
ここで以前教えてもらったトップでのタメの作り方を思い出し、
トップでタメて、振り下ろすようにしたら、ダウンスイングでの右手首の角度も保てたまま、
スイングできました。
コーチが、、、
「すごい上手い！プロみたいですよ！」
といつものオーバー過ぎる褒めかたに、
「ここまで大げさに褒められるとリアル感ない」
と思わず言ってしまいました。
「ですよね～。」
というコーチ。
さらに私は左肩から右肩を入れ替えるのが上手くできていないので、
右肩を低い位置から入れてからフィニッシュまで持っていくように、と言われました。
「フィニッシュをもっとビシッと決めてくださいよ！」
といつも厳しく言われます。
「ほんとに締まりがないんだから！」
（はい、すみません）
「いつも適当に打ちすぎです。
スイングひとつひとつ、集中して丁寧に打ってくださいよ！」
「もうどれだけレッスンしてるんですか。
そのくらいちゃんとやってくださいよ！」
（はい、わかりました）
飯田橋店にきて、笑顔が爽やかで、ちょっと新鮮に見えた宮崎トレーナーは、
やっぱり銀座店の頃となにも変わらないガミガミコーチでした（汗）
今日のレッスンもスマートゴルフセンサーをクラブに取り付けて、スイングの撮影をしてもらいました。
そしてスマホのアプリから送ってもらいました。
逆に、自主練で自分で撮った動画もこのアプリから送れば、コーチが見てくれてアドバイスくれるそうです。
今日も自主練しました！
初飯田橋店でも早速セッション後に自主練。
トップで右肘が開かないように、脇の下のおしぼりを挟んでみたりしながら練習しました。
今日のセッションで教わった事を意識しながらひたすら練習。
このセッション後の自主練もとても大切な時間です。
初のライザップゴルフ飯田橋店のレッスンも有意義な時間でした。
さて、また、頑張ろっ！！
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