ライザップゴルフ第23回目 レッスン実践レポ

23回目のレッスンは昨日のレッスンからの、2日連続です。
しかも、自主練もしているので、昨日今日とガッツリ練習です。


今日はレッスン後に自主練用するために部屋を予約したので、ライザップゴルフに着いたらまずはすぐにレッスン。


今日も仕事後のレッスンだったけど、しっかりシューズも持参しました。
ホントはクラブも持参したいのだけど、クラブを持ってあっちこっちに寄り道してると、みんなに「なにそれ?」と言われそうなのでクラブは諦めました。


今日のレッスンもまずはアプローチからです。


20ヤード、30ヤード、50ヤード、、、、。
今日はまあまあかなーーー♪


そのあとはあり地獄のような穴に落とすやつ、、、、
(これ、表現方法がわからない、、汗)


これも20ヤード、30ヤード,50ヤード、、、、
うん!順調だ☆


そして90ヤード。


コーチはさすがに私には無理だと思っていたようです。
その様子がヒシヒシと伝わってきたので、意地でも入れてやろーーー!と思いました。


3球あって、最初の2球は惜しかったけど入らず、、、、(T_T)



でも!3球目で入ったーーーーー!!!



どうだ!
やればできるのだ!!!!




(と、、調子にのる)


やっぱり2日続けてのレッスンはいいみたいです。
昨日できなかった事が今日はできるようになっていました。
(嬉しいーーーーーーー(*^^*)!!)



ずっと落ち込みっぱなしの日々だったので、今日はちょっぴり嬉しかったです(*^^*)


実践形式の練習をした後は、またスイングの練習をしました。


今日はコーチに右肘のたたみ方を教えてもらいました。
以前トップの位置は胸から遠くの位置に作るように言われていたので、不自然に力んてトップを作るようになってしまっていました。

今日はそれを修正するために、右肘を支点として、左肩をしっかり回してトップを作るように練習しました。

そうしたら、、、脱力できて、、


しかも綺麗な形になりました!!!!



この辺を修正してもらったら、飛距離もぐんと伸びて、気持ちよく球も当たるようになって、ビックリ!!!

頭も動かさないように意識しながら打ちました。

今日はなんだか嬉しいーーー♪

いままでは右肘が脇から離れてしまっていて、それで左肩がしっかり回せていなかったようです。





コーチに修正してもらって、右肘に支点を置くようにして、打ってみたら、左肩も上手く回せるようになって、そしたら、しっかり球に当たって飛距離もアップしました!!


この感じを忘れたくないので、今日、この後の自主練でも頑張ろっ!!

レッスン後の自主練で、、、、、

右肘を上手くたたんで打つようにしたら、きちんと打てるようになったので、この感覚を忘れないようにしないと、、、
と思い、自主練でもひたすら打ちました。

80ヤード狙いで打って、、、、。


ナイスショット!!



ナイスショット!!



ナイスショット!!



ナイスショット!!



エクセレントーーーーー!!!!



打つ球、ほとんどナイスショットかエクセレントでした\(^o^)/

とても気持ちよく練習を終わらせる事ができた日でした♪

家での練習

最近は廊下にパターの練習マットを、、、。
リビングにはアプローチ練習用のマットを、、、、。
そしてソファの上にはクラブ、、、!!

を置いてあります。

朝起きたら、すぐに素振り☆
通りすがりに素振り☆
出先から戻ったら素振り☆



暇さえあれば、素振りをするクセがついてきました!!!

なかなかいいぞ!!


⇒第24回目レッスンに続く



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