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ライザップゴルフレッスン継続スコアアップ6回目は頭の位置が変わらないように打つ 

先週のレッスンから今日までの間に3日もライザップゴルフ銀座店に自主練に通ってしまいました。
私って、
ホント
使い倒してる感ありますねーー!!


ライザップゴルフのレッスン料は高いけれど、
これだけ使い倒せば、充分もとが取れてるような気がします。

自主練でブースを借りるのは無料だし、
これだけ、打ちっぱなしに通ったら、
かなりのお金がかかるだろうし、、、


それを考えたら、ライザップゴルフで無料で自主練できるのは
とってもお得感ありまする。

しかも、精度の高いシュミレーターが使えるので、
打ちっぱなしよりも、断然いいかもしれません。


自分のスイングもすべて記憶されているから、
全部観返す事ができます。




私は毎回、こんな感じで自主練の時、シュミレーターに記憶された動画を
そのままコーチにラインで送って、ダメ出ししてもらったりしてます。


レッスン以外の時間でも、
こうやってレッスンしてもらっちゃってる感ありあり、、、(笑)


打ったボールの距離感などもきちんと計測されるし、
しかも、全国、いや世界のゴルフコースを実際に周れちゃうシュミレーターなので、
いろいろな練習に使うことができます。


これからもどんどん使い倒したいなーーー!!!!!

こうして練習もけっこうやっているので、自分的にはかなり安定して打てるようになった気がします(*^^*)

そして今日のレッスン。
最近混んでいるのか、時間ギリギリまで、待たされる事が多く、
着替える時間がない、、、ので
ちょっと時間過ぎてしまった(汗)


バタバタと着替えをしていたら、コーチのほうが早くブースに来ていた!!
(もう少し、レッスン時間より早めに着替えさせてもらいたい・・・・)


そしてレッスンは
いつものようにアプローチから始めます。

20ヤード、30ヤード。

それが終わるとピッチショットです。

コーチと交代で行います。

いつもこのピッチショットが上手くいかないのだけど、
今日はちょっぴり自信がありました。。。。



この1週間の練習でもけっこうブレずに打てていたからです。

といっても、それは50ヤード以上の場合、、、、。

20ヤード、30ヤードの距離感、打つ時の力加減が、まだまだ上手くいきません。


案の定、、、
ピッチショットも35ヤードが上手くいかず、
でも55ヤードは完璧!!


今日はかなりのレベルまで行く事ができました
(ここまで出来たのは初めてですっ!!!)



そして、先週コーチに帽子を持ってくるように言われていたので、
持ってきました。

はて?
何に使うんだっけ?



帽子かぶってモチベーションあげるんだっけ?


でもすでにモチベーション上がってますけど、、、。




そうではありません!!


帽子を使って、頭を固定してスイングする練習でした。
(間違えた!全然違うじゃないかーーーっ)

前回に続き、頭の位置が変わらないように打つ練習をしました。

私がキャップをかぶって、そのキャップのつばをコーチが手で持って
頭の位置が動かないようにして打つ練習をしました。

そしてその状態でスリークォーターで打つのです。

私の癖としてバックスイングで頭が沈み込むのと
インパクトにかけて頭が突っ込む傾向にあります。



キャップのつばを持たれると全く頭を動かせない、、、、。
キャップを持たれて打ってみるとかなり窮屈に感じたけど
すごいミート率が上がります。



そこでポイントは頭を固定されるとどうしても肩が回りにくくなるので
しっかり肩を回して軸の回転を意識するように言われました。


そんな状態で、キャップのつばを持って固定してもらって、
ひたすら打ちました。

頭を固定するとホントにちゃんと打てるから不思議です。



帽子をかぶった状態を固定できてひとりで練習できるようなゴルフ練習器具が欲しいーーー!!



といいながら練習をしていると、
突然、、、。
ライザップゴルフのウエアにこのキャップをかぶった私の姿をみて、
コーチが、、、、


「刑務所の中の囚人みたい、、」



と言いました。



ひどーーい!



というか、

ライザップゴルフのトレーナーはかっこいいユニフォームなのに、
なんで私達はこんなダサいウエアなの!!?

(・へ・)(・へ・)(・へ・)


と思わず、コーチを責めてしまいました。

というのは冗談だけど(笑)

確かに、、、、
囚人に見える、、、私。



まっ、気にせず練習!

キャップのつばを持ってもらった状態でスイングをしばらくした後に
キャップの固定から開放されて、普通に打ってみました^^

そうしたらミート率もだいぶよくなりました。



このあと、
ブースを予約して、自主練。

コーチに、
ピッチングウェッジでひたすらスリークォーターショットのみ!
それしかやらなくていい、
と言われました。

んーーーー、
なんだかつまんないけど、
基本をしっかり身につけないといけないしね。
がんばろっ。

ちょっと気晴らしに、コーチから教わったリフティングをやってみるも。。。
全然できないーーー。
んーーー。
サッカーのリフティングより難しそう~


https://www.rizap-golf.jp/

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